おはようございます！
昨日は、ドライブイオンでコーヒーPayPayカード
VISAタッチ決済です〜1枚目はiPhone14Pro4800万画素の
ProRAW(RAW＝画像生データ）です
すき家のレシートアンケート深夜答えました〜ポイント聞かれて出している間に、この¥30 offクーポン出しそびれた前回ですが〜
ウォーキングその前日が76分5.67kmだったので軽め40分公園〜これも14Proの4800万画素のProRAW
2年前ZOZOウィークで割引クーポンなどあり激安をさらに900円ほどで購入BMINGBYBEAMSアウターと、GUxUNDERCOVERスウェット
月火稲垣吾郎さんTHETRAD流し〜
週間活動量〜先週の〜3,424kcal週間活動量、先週もかなり長いウォーキングの日を入れていたので、1日平均1万歩数を3週間ぶりにクリア、距離51.22k
マインドフルは週で32回は、1日4回を週7日、後4日5回の日があったという数値に〜
今日の睡眠と、週中日水曜〆睡眠時間〜花粉期間中は睡眠時間長くなりますね〜
今日は母のせスタバiPhone14Pro4800万画素のProRAW(RAW＝画像生データ）です〜
UNIQLOandJWANDERSONだいぶ安い時に買ったアウターと
シャツはUNITED ARROWSフリマアプリでアウター同じく3年前かな、
ラブちゃんラジオATB ALL TIME BEST聴けた〜
昨日深夜はAppleTV4Kでプライムビデオ、
WBC日本対オーストラリア観てないとこを
出先で、MiniLED iPadProで今日のクックパッドブログかけるとこ下書きしながら、（見逃し配信の見方覚えた）MLSメジャーリーグサッカー
オースティンFCの試合もどこが強いのかわからず〜
Vlog出先で編集家で更新〜
昨日帰宅入浴後AppleTV4KでABEMAでブンデスリーガ、ブンデス一強
バイエルン〜前半までこの時、
2020年のだったかな確かミランダランバートのアルバム〜
2世代目HomePodで素敵な音楽でした〜
M1 iPadProをTVをサブディスプレイにABEMAの報道番組をかけながら、
StageManagerでSmartNewsApp,NewsPicksApp Safariから
Yahooニュースを開き〜
一昨日21時〜昨日21時、アップル系視聴メディア一覧〜
ABEMAでブンデスリーガ堂安律選手特典試合〜とWBC、佐々木朗希投手の投球〜
と、アップル独占配信のMLSメジャーリーグサッカー見逃し配信の見方わかった画面iPhoneで〜
と、そのMLSかABEMAでプレミアリーグ、チェルシーか画像では分からず〜
一昨日というか昨日か睡眠記録と〜iPadでBodyGramカラダ3Dスキャン〜
前述iPadでブログ書きながらMLS〜と前述ミランダランバート、前述iPadをTVをサブディスプレイに〜
そのまとめ終わってからYoutubeを開いて音はHomePodに、GAGA様の
アカデミー賞かグラミー賞での歌唱映像〜
一昨日夜測定時間後〜昨日夜測定時間前、食べていた手作り健康系〜
一昨日夜測定時間後BOSSカフェベース、とライ麦パンに手作りりんごジャム〜夜ドラマ観ている時間かな全粒粉シナモンロール、家にあったチョコをとイオントップバリュ
と、健康系ではないも昨日朝ファミマのチョコツイストこれ食べて歯を磨かないで寝てしまった昨日朝
午後出先FIRE ONEDAY、ウエルシア購入栄養機能食品、とBOSSカフェベース昨日帰宅入浴後、
StandFM声の日記VoiceDIARY..¥0DAY16/28Days〜
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